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肩こり対策

肩こりや腰痛に悩む人、85.6％——人気の解消法とは？
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=532945&media_id=40

期待してクリックしたけど、ストレッチや入浴程度で解消される凝り方なんて軽くて全然大したことない。ノロケと言われそうだが上手いマッサージが最も効果的だ、経験上。人にやってもらえない場合は「つ」の字型の按摩器などで自分でツボを押すのが次善の策です。

ちなみに私自身もマッサージは15年の実践経験から多少自信ある。気功法のようには治すところまで行かないけれど、その人の顔色や姿勢などからどの辺が悪そうか触らなくても検討つくこともある位。

ネット検索してみたら、ゲルマニウムを配合したツボ押し器が出ているのを発見（写真、ニュースとは関係ありません）。最近話題のゲルマニウムにどれだけ効果があるのかよくわからないが（眼鏡の耳に当たる部分にまでチップが配合してあったりする）、値段は高くないので買ってみるのもいいかもしれない。